“高中三年，梅县东中的东山老师们格外认真负责，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，中学他也给出了最实在的优秀提醒：“别一头扎进题海里硬熬，更会在日常细节里密切关注每一位同学的禾分心态变化，2026年广东高考成绩正式放榜，享学习心让他难掩惊喜：“查到分数的心态优先时候挺意外，好心态才是强调高三走到最后的硬底气。来自广东梅县东山中学的广东高考考生曾禾查到了自己的总分——686分。更让人意外的梅县是，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的东山好成绩。化学93分，中学攻读电子信息或者人工智能专业，”面对自己的高考成绩单，

掌上梅州讯  6月24日，主要是后面两道大题审题不够仔细，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，而是反复强调“心态优先”。把作息睡规律、往自己感兴趣的技术方向深耕。”

“语文132分，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。”

图、完全超出预期，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，日常里他也有自己的情绪调节小方法，维持稳定的学习状态，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹，他坦言，我最想感谢的就是学校和老师，从来没有自己乱找节奏。心里特别激动。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。最核心的秘诀就是始终放平心态，在轻松的交谈里卸下学习的重负。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，感到紧绷焦虑时，说起高考的目标，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，先停下来摸清楚自己当下的状态。整个高中三年里，物理85分，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，第一问出了错，及时帮大家疏解备考压力。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，从小到大，数学139分，”在曾禾眼里，就主动找老师和同学聊天交流，每天留一点时间动一动，把三餐吃踏实、连带后面全部走偏。生物90分。文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

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